Ruhe finden in turbulenten Zeiten.
Herzensflow ist ein Raum für Yoga, Retreats, Meditation und persönliche Entwicklung.
Nur in einem ruhigen Teich spiegelt sich das Licht der Sterne
Herzensflow lädt dich ein, innezuhalten, durchzuatmen und bei dir anzukommen – für mehr Klarheit, Gelassenheit und Vertrauen in deinen Weg.
Begleitet von Dr. Monika Haase
Mit offenem Herzen begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu mehr innerer Ruhe, Gelassenheit und Klarheit.
Dein Weg mit Herzensflow
In den Retreats verbinden sich diese Elemente zu einer ganzheitlichen Erfahrung.
Yoga Flows
Yoga Flows, die dir Freude an Bewegungen schenken und deine Körperwahrnehmung verfeinern.
Atemübungen
Atemübungen, die dich zentrieren und neue Ruhe entstehen lassen.
Meditation
Meditationen, die deinen Geist klären und innere Weite öffnen.
Klangschalen-Reisen
Klangschalen-Reisen, die tief entspannen und sanft nach innen führen.
Segnungen
Segnungen, die stärken, berühren und dein Inneres nähren.
Einzel-Coachings
Einzel-Coachings mit Raum für deine Themen, Fragen und Impulse.
Diese Retreats finden demnächst statt
Schenke dir ein Yoga Retreat für Körper, Geist und Seele.
Rhodos Retreat
10.10.2026 – 17.10.2026
Exklusive Auszeit in einer privaten Villa mit Yoga und Meditation.
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